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'오일풀링', 이효리도 효과본 '인도식 건강 관리법'

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'오일풀링', 이효리도 효과본 '인도식 건강 관리법'

등록2014.07.30 16:50



이효리가 '매직아이'에서 건강비법으로 오일풀링을 소개해 화제다. 이효리는 29일 방송된 SBS 예능프로그램 '매직아이'에 출연해 자신의 건강 비법을 밝혔다.

이날 이효리는 "6개월째 오일풀링을 하고 있다"고 밝혔다. 오일풀링은 아침에 일어나 식물성 오일을 한 숟갈 머금고 입안 구석구석을 혀로 마사지하는 방법으로, 20분 뒤 반드시 오일을 뱉어야 한다. 이 방법은 체내의 독소를 흡수한다고 알려졌다.

이에 대해 이효리는 "오일풀링은 인도식 건강 관리법이다. 입안에 있는 독소가 지용성이기 때문에 오일과 함께 빠져나간다고 하더라"고 설명했다. 이어 "민간요법이라 과학적 근거는 없지만 '피부가 좋아지고 살이 빠졌다', '혈색이 좋아졌다'는 후기가 있다"고 덧붙였다.

온라인 일간스포츠(사진=SBS 매직아이)
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