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연예일반

엄정화, 동안+복근 비결은?..“저탄고지에 간헐적 단식”

가수 이자 배우 엄정화가 자신의 몸매 비결에 대해 언급했다. 7일 유튜브 채널 엘르 코리아는 ‘촬영 중 최소 10번은 말한 ‘닥터 차정숙’ 엄정화의 몸매관리 비법’라는 제목의 영상을 공개했다. 이날 엄정화는 자신의 TMI를 묻는 질문에 “복근이 있는데, 조명 때문에 내가 열심히 만든 복근이 잘 안보이더라”라고 아쉬워했다. 이어 자신의 소울푸드가 사과와 된장찌개라고 밝힌 엄정화는 “엄청 아프고 나서는 정말 희한하게 사과가 꼭 먹고 싶다”면서 “된장찌개는 몸 컨디션이 안 좋거나 와인을 좀 많이 마셨을 때 먹는다”라고 설명했다. 복근 유지방법에 대해서는 “술 마실 때는 안주를 안 먹으려고 노력한다”면서 “촬영이 없을 때는 저탄고지를 하고 닭가슴살과 야채를 그램 수에 딱 맞춰서 먹고 있다. 간헐적 단식을 하는데 시간을 좀 오래 두면 둘수록 젊어지는 결과가 있는 것 같다”라고 비법을 전수했다. 김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr 2023.05.08 17:28
스타

엄정화 “치킨? 내가 원해서 주문한 적 없어” 건강 관리 식단 공개

가수 겸 배우 엄정화가 “치킨을 한번도 내가 원해서 주문한 적이 없다”고 밝히며 건강 관리 방법을 전했다. 엄정화는 지난 9일 공개된 자신의 유튜브 채널 ‘엄정화 TV’에서 “주문해서 먹는 걸 즐기지 않는다”며 “식단을 정해 먹다 보니까 그 안에 들어있는 성분들이 내가 원하는 게 아닐 수 있다. 다이어트할 때는 샐러드 아니면 웬만하면 잘 시키지 않는다”고 말했다. 이어 “치킨을 주문해 먹기도 하지만 친구들이나 동생들과 함께 있을 때밖에 없다. 혼자 있을 때는 한번도 없었다”며 “피자를 먹고 싶을 때도 최대한 저탄고지 식단에 방해되지 않는 선에서 만들어 먹는다”고 밝혔다. 또 “운동할 때 식단은 단백질 100g. 탄수화물 100g, 약간의 채소를 더해 먹는다. 운동하기 3시간 전에 먹는다”며 “맛있어서 먹는 게 아니라 몸에 필요한 걸 넣어주는 식단”이라고 설명했다. 그러면서 “드라마와 영화를 찍느라1년 반 정도 운동을 못했다. 그랬더니 몸의 근육이 없어지더라. 걸어 다닐 때도 힘들었다”며 “나이가 들수록 근육은 보험처럼 만들어 놔야 한다. 정말 중요하다”고 강조했다. ‘원래 운동을 좋아하느냐’는 질문엔 “좋아하지 않는다. 내가 좋아하는 거라고 마인드를 바꿨다. 효과가 있긴 하더라”고 웃었다.한편 엄정화 오는 15일 첫 방송되는 JTBC 새 드라마 ‘닥터 차정숙’으로 안방극장에 돌아온다. ‘닥터 차정숙’은 20년차 가정주부에서 1년차 레지던트가 된 차정숙의 찢어진 인생 봉합기를 그린 드라마. 엄정화는 가족이 전부였던 평범한 주부를 뒤로 하고 레지던트 전공의 과정에 재도전하면서 왕년에 잘나가던 시절로 돌아가는 차정숙을 연기한다. 유지희 기자 yjhh@edaily.co.kr 2023.04.10 19:08
연예일반

소유, "빵뎅이 뿌셔~" 8kg 감량 후 자신감 폭발? 성난 '애플힙' 공개!

씨스타 출신 소유가 한껏 '힙업'된 애플힙을 인증해 화제다.소유는 20일 "빵뎅이 뿌셔!! 성공!!"이라는 글과 함께 헬스장에서 운동하는 두 장의 사진을 올려놔 시선을 강탈했다.해당 사진에서 그는 헬스장을 배경으로 블랙 레깅스을 입고 날씬한 몸매를 셀카로 찍는 모습이었다. 특히 탱탱한 애플힙과 꿀벅지가 운동으로 다져진 건강한 섹시미를 풍겨 감탄을 자아냈다. 사진을 접한 팬들은 "진짜로 뿌셨네요", "사람 엉덩이 맞나요?", "얼마나 운동하면 저 몸매 가능한 거임?", "8kg 빼셨다더니 자랑할 만 하네요" 등 뜨거운 피드백을 보냈다.이에 앞서 소유는 지난 16일 자신의 유튜브 채널 '소유기 SOYOUGI'에 '두 달 만에 -8kg 감량! 소유가 알려주는 저탄고지 다이어트 꿀팁 4가지 | 저탄고지, 키토제닉, 식단 추천, 운동 루틴, 장단점 총정리'라는 제목의 영상을 공개한 바 있다. 해당 영상에서 그는 근황에 대해 다리 부상을 고백하면서, 저탄고지 다이어트에 돌입하게 된 상황을 털어놨다. 소유는 "밖에도 못 나가고 사람도 못 만나고 집에만 있어야 되는데 매일매일 고구마, 닭 가슴살 먹으면 우울할 것 같았다"라고 밝혔다.이어 그는 다이어트 식단으로 "아침은 스크램블 에그, 아보카도, 베이컨으로 먹고 저녁은 닭다리살이나 삼겹살, 고기 위주로 먹었다"고 설명했다. 그 결과, "체지방량은 17.1kg에서 14.3kg으로, 체지방률은 29.2%에서 25.3%로 낮아졌다"라고 밝혀 놀라움을 안겼다.그러면서 소유는 "이번 다이어트는 가장 스트레스를 안 받았다. 이전 다이어트와 비교했을 때 스트레스 지수가 낮았다. 저탄고지 다이어트의 장점은 단시간에 살이 빠지는 게 눈에 확연히 보인다. 아침이 개운하고 피부가 좋아졌다"라고 말했다.하지만 그는 "단점으로는 식비가 비싸지고 체력이 떨어진다. 그리고 요리를 해먹어야 하는 게 귀찮다. 탄수화물에 중독된 분들이나 급하게 감량해야 하는 분들, 죽어도 운동하기 싫다는 분들에게 추천한다"라고 설명했다.그런가 하면 소유는 19금 콘텐츠에 대해 솔직한 생각을 털어놔 웃음을 선사했다. 지난 2일 소유는 자신의 유튜브 채널에 "내가 이걸 왜 이제 봤지? 소유가 추천하는 넷플릭스&최애 유튜브!"라는 제목의 영상을 공개했다.해당 영상에서 소유는 "계속 누워있다 보니까 여러 가지 채널들을 진짜 많이 봤다. 제가 많이 봤던 것들 중에 추천하고자 한다"라고 말하고 '지니 앤 조지아'를 추천했다.이어 "19금 빨간딱지가 달려있으면 일단 호감이 간다. 자극적일 거니까"라며 '베티블루 37.2'도 추천했다. 다만 소유는 이 작품에 대해 "너무 야해서 어린이들은 클릭 금지다. 사랑하는 장면이 많이 나온다"라고 경고한 뒤, "예전에는 소리를 줄여서 보고 그랬는데 이제는 아무렇지 않게 본 기억이 난다"라고 해 짠내웃음을 자아냈다.이지수 디지털뉴스팀 기자 2023.03.20 08:07
연예일반

“XS 바지도 커” 씨스타 소유, 경도비만 탈출기 공유

그룹 씨스타 출신 소유가 다이어트 성공기를 공개했다.소유는 16일 자신의 유튜브 채널에 ‘두 달 만에 -8kg 감량! 소유가 알려주는 저탄고지 다이어트 꿀팁 4가지’라는 제목의 영상을 게재했다.이 영상에서 소유는 다리를 다쳐 운동 다이어트를 하지 못 했다면서 “매일 고구마와 닭가슴살만 먹으면 우울할 것 같더라. 그래서 식단이 비교적 널널하고 술을 먹을 수 있는 저탄고지를 선택했다”며 저탄고지 다이어트를 선택한 이유를 공개했다.또 “근육량이 1%가 늘었다. 지금 입은 바지가 XS인데도 뒤쪽이 커서 꿰맸다. 허리가 많이 얇아졌다. 복근 운동을 많이 한 것도 아니”라며 다이어트에 성공했음을 알렸다.앞서 소유는 인생 최대 몸무게 62.4kg를 돌파했다면서 경도비만이 됐음을 고백한 바 있다.정진영 기자 afreeca@edaily.co.kr 2023.03.16 22:58
연예

'프리한 닥터M' 호란 "음주운전 논란 당시 클래지콰이 탈퇴 제안"

가수 호란이 근황을 전한다. 내일(7일) 오전 9시 tvN에서 인생에 필요한 모든 처방을 제시하는 특급 정보쇼 '프리한 닥터M'이 방송된다. 프리한 라이프를 즐기고 있는, 근황이 궁금한 스타들의 현재를 찾아가는 '프리한 스타'의 이번 게스트는 매혹적인 보이스를 자랑하는 호란이다. 봄과 어울리는 매혹적인 보이스를 가진 호란이 '프리한 닥터' 스튜디오를 찾는다. 지난 2004년 그룹 클래지콰이로 데뷔한 호란은 드라마 '내 이름은 김삼순' OST 'She is'에 이어 'Romeo N Juliet' 등의 노래로 세련되고 스타일리시한 노래로 대중성을 확보하며 올해 그룹상, 최우수 팝상 등을 수상하며 독보적인 그룹의 보컬로 성장했다. 2008년에는 어쿠스틱 밴드 이바디를 결성해 솔로 앨범도 내는 등 스펙트럼 넓은 음악들을 하며 솔로 여가수로서, 그룹 가수로서의 영예를 계속해서 이어가고 있다. 연세대 출신이라는 호란은 MC 오상진, 김소영과 동문으로 스튜디오 분위기에 훈훈함을 더한다. 호란의 부모님은 MC 김소영처럼 엘리트 코스의 정석인 아나운서가 되길 바라시며 음악을 반대했지만 꾸준히 음악 활동을 이어가는 모습에 지금은 응원한다. 호란은 음악 활동에 그치지 않고 에세이와 번역서까지 출간하는 등 다양한 분야에서 활동을 펼치고 있다고 전한다. 침대에 누워 침대 헤드에 장착한 도구를 활용해 콘텐츠를 보는 등 집순이 내공이 느껴지는 모습으로 강렬하게 등장한 호란. 그의 집은 다양한 그림이 있는 깔끔한 인테리어에 이어 만화방, 음악 작업을 할 수 있는 방까지, 집밖에 나가지 않아도 될 만큼 모든 게 구축되어 있어 부러움을 자아낸다. 데뷔 이후 최대 몸무게와 최저 몸무게 차이가 15Kg 난다는 호란은 평소 저탄고지 식단으로 다이어트를 생활화한다고 귀띔한다. 컬리 플라워 라이스를 활용해 새우볶음밥을 만드는 그만의 특별한 레시피도 공개한다. 음성 SNS 기반인 클럽하우스에서 1년째 방을 운영하고 있다는 호란은 악기와 목소리로 다양한 사람들에게 힐링을 선사하는 시간도 가진다. 남자 친구에게 지갑을 직접 만들어주는 등 평소 손재주가 좋기로 유명한 호란은 의미가 깊은 두 사람에게 카드 지갑을 만들어 선물하기 위해 가죽 공방에 방문한다. 한 땀 한 땀 직접 만든 카드 지갑을 들고 그가 향한 곳은 녹음실. 올해로 19년 차에 접어든 클래지콰이의 클래지와 알렉스, 호란이 6년 만에 앨범을 내기 위해 모인다. 녹음 현장은 물론 가이드 녹음을 '프리한 닥터'를 통해 첫 공개한다. 짧게 공개된 미발표 곡은 클래지콰이만의 색깔을 확실히 확인할 수 있는 음악으로, 올해 상반기 발매 예정이라 알려 호기심을 더한다. 호란은 불미스러운 음주운전 사건 당시 클래지콰이에 피해가 갈 것을 우려해 먼저 팀 탈퇴를 제안했다고 고백한다. 호란에게 힘을 준 클래지콰이 멤버들에 대한 고마운 마음과 당시 사건에 대해 솔직한 심경도 함께 털어놓는다. '프리한 닥터'는 tvN에서 매주 월/화/수요일 오전 9시에 만나볼 수 있다. 황소영 기자 hwang.soyoung@joongang.co.kr 2022.03.06 20:12
연예

'토밥' 신기루 "저탄고지 식단으로 곱창 2m 먹고 3kg 증량"

'토밥좋아' 멤버들이 본격적인 먹방에 앞서 중식당 미팅을 갖고 저마다 우월한 '먹력'을 공개했다. 13일 방송된 티캐스트 E채널 '토요일은 밥이 좋아'에서 히밥은 "한끼에 400만원 쓴 적이 있다"고 말해 주위를 놀라게 했다. 신기루는 "히밥에 비하면 나는 정말 못 먹는다. 저탄고지(저탄수화물 고지방) 식단을 한 적이 있는데 곱창 2m를 먹어서 오히려 다음 날 체중이 3kg 더 쪘다"고 말했다. 이진혁의 심상치 않은 대식가 이력도 공개됐다. 이진혁은 "예전에 혼자 패밀리 사이즈 피자 두 판을 먹었다"며 히밥·신기루에 뒤지지 않는 대식가 면모를 보였다. 잠깐의 대화를 마친 멤버들은 전가복·깐풍새우·난자완스·유린기 등 메뉴를 끝없이 주문했다. 박명수는 식사 전부터 대식가 멤버들의 엄청난 주문량에 두 눈을 질끈 감으며 감당하기 힘들어했다. 본격적인 식사가 시작된 후 금세 배가 찬 박명수는 히밥이 메뉴를 추가로 주문하려고 하자 "먹어 보고 얘기를 해라"고 버럭했다. 노사연은 "아직 시작도 안 했다. 먹으라고 내버려 둬라"고 히밥을 감쌌고 박명수는 "지금 요리를 8개 주문했다. 환갑잔치 수준"이라고 반박해 웃음을 자아냈다. 방송은 매주 토요일 오후 8시 50분. 김진석 기자 kim.jinseok1@jtbc.co.kr 2021.11.14 13:16
연예

'나 혼자 산다' 전현무, 기부 파티 개최..첫 손님 기안84X키 '환장의 케미'

‘나 혼자 산다’ 전현무가 기부 파티 ‘무무상회’를 개최, 일일 아르바이트생로 나선 박재정과 함께 장사의 신에 도전했다. 여기에 첫 손님 기안84와 샤이니 키의 등장으로 웃음이 끊이질 않는 ‘환장의 케미’를 선보여 눈 뗄 수 없는 '꿀잼'을 선사했다. 지난 24일 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 전현무의 기부파티 ‘무무상회’ 개최 현장과 자취 19년차 배우 온주완의 아날로그 일상이 공개됐다. 전현무는 무지개 회원들을 상대로 한 기부 플리마켓 ‘무무상회’를 개최했다. ‘무무상회’는 방역수칙을 준수해 시간대별로 최대 2명의 손님만 받는 시간제 시스템으로 진행됐다. 맥시멀리스트 끝판왕 전현무는 이번 기부금 마련을 위해 생활용품, 승마 운동기계, 자전거, 전축, 담금주까지 없는 게 없는 현무표 창고를 대 방출했다. 전현무는 중고거래 전문가(?)인 박재정을 일일 아르바이트생으로 발탁, 직접 준비한 개량한복 유니폼을 입고 야심 차게 ‘장사 듀오’로 나섰다. 박재정은 “일단 옷을 입히고 잘 어울린다고 5분마다 이야기해야 한다”며 중고 거래 꿀팁을 전수하기도. 기안84와 샤이니 키가 ‘무무상회’ 첫 손님으로 등장한 가운데, 물건을 팔기 위해 기적의 무논리를 펼치는 전현무와 박재정의 아무 말 대잔치가 웃음을 안겼다. 웰컴 푸드로 준비한 저탄고지 키토 김밥의 웃음 터지는 비주얼에도 꿋꿋하게 “요즘 유행하는 떠먹는 김밥이다” “초밥 같지 않나”라며 환장의 케미를 자랑하며 폭소를 자아냈다. 전현무의 줄기찬 영업에도 끄떡 않던 키는 “기안84 형의 일일 코디로 왔다”며 즉석 코디 시범에 나섰다. 키가 골라준 청재킷을 입고 화장실 앞 거울로 달려가 수돗물 세수로 야성미를 더한 기안84는 “영화 ‘비트’ 같지 않나”라며 영화 대사까지 소환해 웃음을 유발했다. 키의 코디에 눈독을 들이던 전현무는 급기야 팔려고 내놓았던 재킷을 자신이 입어버려 시선을 강탈했다. 분명 같은 외투지만, 힙한 패션으로 모두의 구매 욕구를 자극했던 키와 달리 ‘국사 선생님’을 연상하게 하는 중후한(?) 매력으로 소화해내 폭소를 자아냈다. ‘같은 옷 다른 느낌’을 보여준 전현무는 즉석에서 수업에 진심인 국사선생님으로 빙의, 싱크로율 100%의 자폭 수업 연기로 스튜디오를 초토화시켰다. 이를 지켜보던 무지개 회원들은 “대선주자 느낌이다”, “디자인은 안보이고 기능만 보인다”며 송곳 같은 평을 들려줘 금요일 밤을 웃음으로 물들였다. 이날 방송에서는 자취 19년 차 배우 온주완의 아날로그 일상이 함께 공개됐다. 대나무 목침에서 잠을 깬 온주완은 우리 가락에 맞춰 뼈 맞춤 스트레칭을 하고, 브런치로 깨강정과 오란다 과자를 즐기는 예스러운 취향으로 ‘온감님(온주완+영감님)’에 등극했다. 이어 온주완은 주식에 진심인 ‘성수동 왕개미’의 일상을 엿보게 했다. 아침에 눈뜨자마자 주식장부터 확인한 온주완은 "매일 아침 9시에 전화오는 사람들이 있다"며 "주식에 관심 있는 친구들이 정보를 공유한다"고 설명했다. 전화통화도 모자라 15년 절친들과 만나 카페에서 열띤 주식 토크를 이어갔다. 이어 “지금 수익률은 94%다”고 밝혀 놀라움을 안겼다. 절친과의 만남에선 깔끔한 더치페이가 기본. 현금을 늘 가지고 다닌다는 ‘알뜰 개미’ 온주완은 더치페이에도 현금을 내놓았고 “인터넷뱅킹을 한 지 두 달 됐다. 그동안 폰뱅킹을 했다”고 고백해 95년생 박재정의 동공지진을 불렀다. 또 온주완은 친구들과 헤어진 후 자전거와 보드가 풍년을 이루는 한강변에서 나홀로 인라인 스케이트를 타며 20년전 그 시절 감성을 뽐냈다. 집으로 돌아온 온주완은 미니화로에 소고기를 굽고 직접 개발한 레시피 짜장 볶음 라면을 더한 군침유발 한상을 차렸다. 그러나 소고기 영접 화면에선 보기 힘든 세상 박한 리액션에 무지개회원들이 아쉬워하자 “진짜 맛있게 먹는 모습이다”고 해명하는 한편, 혼밥을 하며 행복을 느끼는 스타일은 아니라고 털어놓기도. 이날 온주완은 방안을 촛불로 밝히고 진지하게 시를 쓰며 회원들을 깜짝 놀라게 했다. 4년 동안 시를 써왔다는 온주완은 출간 제안도 받았지만 거절했다고 밝히며 ‘나 혼자 산다’를 위해 준비한 감성충만 자작시를 들려줘 회원들의 뜨거운 박수를 자아냈다. 박정선 기자 park.jungsun@joongang.co.kr 2021.09.25 09:06
경제

G마켓·옥션, ‘여름 한상’ 기획전 진행

G마켓과 옥션은 오는 25일까지 ‘여름 한상’ 식품 연합 기획전을 진행한다고 19일 밝혔다. 이번 기획전에서는 시원하고 맛있는 음식과 함께 집콕할 수 있는 ‘홈캉스를 위한 한상’, 캠핑 등 야외에서 간편하게 먹을 수 있는 ‘여행을 위한 한상’, 열대야를 시원하게 이길 ‘여름밤 야식을 위한 한상’ 등 다양한 상황에 어울리는 식품들을 준비했다. 간편조리 보양식 등 여름철 원기회복을 위한 식품, 다이어트와 피로회복에 도움을 주는 건강기능식품도 확인할 수 있다. 풍성한 쿠폰 혜택도 만나볼 수 있다. 7000원 이상 구매 시 최대 5000원까지 할인되는 ‘15% 할인쿠폰’을 매일 3장씩 제공한다. 식품 담당 MD가 엄선한 데일리 특가딜 상품도 매일 5개씩 선보인다. 19일 G마켓에서는 ‘오설록 다이어트 이너핏 워터플러스’(30일분), ‘CJ 햇반’(210g*36개), ‘아모제 저탄고지 키토제닉 버터커피’(230ml), ‘드시모네 캡슐’(1박스), ‘백년가게 풍기 삼계탕’(1kg*3팩) 등을 판매한다. 옥션에서는 ‘노엣지피자 리코타치즈 2판+파이브치즈 2판’, ‘오곡 안심 텐더 매콤한맛’(1kg+1kg), ‘강블리라이프 수블리 미네랄워터’(2.0L*24개), ‘오뚜기밥’(150g*30개), ‘핫앤슬림 에스란(150g+60g)’ 등을 만날 수 있다. 이베이코리아 마트뷰티실 김은신 실장은 "무덥고 습한 날씨가 계속되면서 간편하게 조리 가능한 노파이어 식품 수요가 증가하고 있는 추세"라며 "음료, 간식, 건강식품 등 폭염 대비한 식품을 총망라해 특가에 선보이는 만큼 좋은 반응을 얻을 것으로 기대한다”고 말했다. 서지영 기자 seo.jiyeong@joongang.co.kr 2021.07.19 16:40
연예

'평생동안' 김성령-박효주도 반한 김민정 키토식단

방송인 김민정의 힐링라이프가 공개된다. 내일(3일) 방송될 SBS FiL '평생동안'에는 김민정이 뇌섹녀 이미지에 딱 맞는 똑똑하고 건강한 라이프로 언니들을 사로잡는 모습이 그려진다. 평소 여러 가지 배우는 것을 좋아한다는 김민정은 "화훼 장식 기능사부터 버스 운전 면허, 트레일러 운전 면허 등을 취득했다"라며 자격증 부자의 면모를 자랑한다. 여기에 바이크 운전 면허와 한식 조리 기능사에도 도전할 예정이라고 덧붙이며 "나는 자격증 수집가인 것 같다"라고 급 깨달음을 얻은듯한 표정으로 웃음을 유발한다. 김민정은 최근 건강한 다이어트로 인기를 모으고 있는 키토식단 레시피를 소개한다. "요즘 저탄고지를 하면서 지방을 태울 수 있는 몸 상태로 만들어준다는 키토식단에 빠져있다"라고 말한 김민정은 박효주를 위한 음식 만들기에 나선다. 손쉽게 완성해낸 김민정의 키토식단을 맛본 박효주는 감동의 리액션을 보인다. 김성령과 장영란, 조이현은 화려한 색감의 요리에 궁금증을 감추지 못한다. 김민정의 키토식단 레시피는 어떤 것들일지 본 방송에서 확인할 수 있다. '평생동안'은 SBS FiL, SBS PLUS에서 매주 목요일 오후 11시에 동시 방송되며, 다음 날인 금요일 오후 8시에는 SBS MTV에서도 만날 수 있다. 황소영 기자 hwang.soyoung@jtbc.co.kr 2021.06.02 15:41
연예

'온앤오프' 엄정화 "내 일상도 소중해져…사랑 감사" 종영소감

엄정화가 '온앤오프’ 시청자들에게 마지막 인사를 건넸다. 지난 25일 tvN ‘온앤오프’가 종영한 가운데, 메인 MC를 맡아 현장 분위기를 부드럽게 이끌었던 배우 엄정화가 종영 소감을 밝혔다. 엄정화는 소속사 사람엔터테인먼트를 통해 “‘온앤오프’를 통해 매주 멋진 게스트들의 생활을 보며 공감하고, 배울 수 있어 즐거운 시간이었다. 프로그램을 통해 제 일상생활 역시 더욱 소중하게 생각할 수 있게 되어 더욱 뜻깊었다”며 프로그램에 대한 애정을 표했다. 이어 “처음 예능 MC에 도전했는데, 사실 매회 친구를 만난 것처럼 즐겁게 촬영한 것 같다”며 “그동안 ‘온앤오프’와 MC 엄정화를 사랑해 주셔서 진심으로 감사드린다”고 인사했다. 엄정화는 ‘온앤오프’를 통해 데뷔 이래 처음으로 예능 MC에 도전해 멤버들은 물론 게스트와도 남다른 케미를 발산했다. 또한 연예계와 인생 선배로서 자신의 경험담을 적재적소에 녹여낸 다정다감한 위로와 격려는 안방극장을 훈훈하게 만들었다. 특히 엄정화는 게스트의 이야기를 경청하며 따스한 리액션과 진심 어린 공감으로 게스트들과 ‘온(溫)택트 커뮤니케이션’을 보여줬고, 편안한 분위기를 이끄는 엄정화의 진행 능력에 시청자들의 호평이 이어졌다. 이와 함께 엄정화는 ‘온앤오프’를 통해 많은 스타들과 대중들의 롤모델로 꼽힐 수밖에 없는 이유를 증명하기도 했다. 평범한 일상 속에서 식물 가꾸기, 저탄고지 식단, 요가 등 엄정화만의 루틴을 꾸준히 실천하며 자기관리 끝판왕의 모습을 보여준 것. 지난 4일 방송된 엄정화의 OFF 일상 속 삶에 대한 그녀의 태도 역시 뜨거운 반응을 이끌어냈다. 엄정화는 오랜만에 서핑에 나서며 파도타기에 아쉽게 실패하자 “서핑은 꼭 인생 같다. 가는 길이 힘들지라도 계속 가다 보면 목적지에 닿는다”며 과정 자체를 즐기는 모습을 보여줬다. 연이은 실패에도 몇 번이고 도전한 엄정화는 결국 파도타기에 멋지게 성공했고, 이런 엄정화의 긍정적인 모습은 보는 이들에게 뭉클함을 선사했다. 조연경 기자 cho.yeongyeong@jtbc.co.kr 2021.05.26 10:49
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